16便士的厨房主食能立刻消除口臭——而且它不是薄荷

食品专家菲尔·比安奇透露了他消除口臭的最高秘密，而不需要紧急去超市买口香糖或薄荷糖。另外，它只需要16便士

用这个鲜为人知的小窍门来拯救你的口臭。

无论是早晨可怕的口臭，还是大蒜面包后的味道——没有人想成为那种一开口就让别人畏缩的人。这是每个人一生中至少经历过一次的事情，即使你对自己良好的口腔卫生感到自豪。

但是，如果你发现自己处于这种尴尬的境地，并且薄荷糖或口香糖都用完了，也没有必要担心。据一位食品专家介绍，有一种16便士的厨房主食能让你的口气立刻像雏菊一样清新，还能滋润干燥的口腔。来自“石油礼物”的菲尔·比安奇警告说，持续的口臭，也被称为口臭，可能是严重口腔问题的警告信号，应该向牙医提出警告。与此同时，他建议吮吸柠檬来中和那些难闻的气味。

他说:“柠檬是一种酸性很强的水果，所以虽然一般来说对牙齿不好，但少量的柠檬确实可以帮助解决口臭问题。”“如果你出去吃饭，从桌子上偷偷拿走一片柠檬，放在一边。饭后吃点它，这是一种省气的紧急零食。”

如果你想尝试一下，你可以从最近的超市或蔬菜水果店买柠檬。从Aldi买四装的柠檬要花65便士，也就是说每个柠檬只要16便士。如果你不喜欢柠檬的酸味，或者牙齿敏感，菲尔说不起眼的苹果也可以。他补充说:“牙医推荐苹果作为一种健康的牙齿零食，因为苹果对口腔健康有多种好处。”

“咀嚼苹果有助于分泌唾液，从而消除细菌和残留的气味。苹果尤其能有效减少因吃生大蒜而引起的口臭。”专家说，橄榄油、肉桂、希腊酸奶和罗勒也是消除气味的食物，可以帮助你在接吻前恢复精神。

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